Erkek Check Up Nedir?
Erkek Check Up, erkeklerin genel sağlık durumunu ve özellikle kalp, hormonlar ve dolaşım sistemi sağlığını değerlendirmek amacıyla yapılan kapsamlı bir sağlık taramasıdır. Bu süreçte, kan testleri ve biyokimya analizleri ile kolesterol, kan şekeri, karaciğer ve böbrek fonksiyonları incelenir. Ayrıca, hormonal seviyelerin değerlendirilmesi, kalp sağlığını gösteren testler ve gerekirse genetik analizler yapılır.
Düzenli erkek check up'lar, hastalıkların erken teşhis edilmesini sağlar, yaşam kalitesini korur ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının geliştirilmesine yardımcı olur.
Erkek Check Up Hangi Yaş Grubu Yaptırmalıdır?
Erkek check-up, özellikle erkeklerin genel sağlık durumunu korumak, hastalıkları erken teşhis etmek ve yaşam kalitesini artırmak amacıyla önerilen kapsamlı bir sağlık taramasıdır.
Bu check-up, 20 yaş ve üzerindeki erkekler için uygundur ve sigara, alkol veya kötü beslenme alışkanlıkları olanlar, ailede kalp, diyabet veya kanser gibi hastalık öyküsü bulunanlar, düzenli sağlık kontrollerini ihmal etmeyenler, yorgunluk, halsizlik, göğüs ağrısı veya diğer şikayetleri olanlar ile kronik hastalık riskini azaltmak veya mevcut hastalıkları kontrol altına almak isteyenler tarafından da tercih edilmelidir. Ayrıca, prostat ve diğer ürolojik sorunlar konusunda bilinçlenmek ve erken teşhis yapmak isteyen erkekler için de büyük önem taşır.
20-39 yaş arasındaki erkekler, genellikle her 4-6 yılda bir kolesterol seviyelerini, 3 yılda bir açlık kan şekeri testi ve yılda bir tam kan sayımını (CBC) yaptırmalıdır. Risk faktörlerine göre (obezite, diyabet, aile öyküsü) testlerin sıklığı ve türleri artırılabilir.
40-49 yaş grubundaki erkekler ise, temel tarama testlerine ek olarak yılda bir PSA testi ile prostat kanseri riskini değerlendirmeli ve kolonoskopi veya dışkıda gizli kan testiyle kolon kanseri taramasını düzenli olarak yaptırmalıdır.
50-64 yaşındaki erkekler ise, kalp ve damar sağlığı açısından EKG, ekokardiyografi gibi ileri değerlendirmeleri ve osteoporoz taramasını (kemik yoğunluğu ölçümü) eklemeli, risk faktörlerine göre diğer testleri de planlamalıdır.
65 yaş ve üzerindeyse ise, yukarıdaki tüm testlerin yanı sıra bağışıklama ve aşılar (grip, zatürree), Alzheimer ve demans gibi nörolojik değerlendirmeler, bilişsel fonksiyon testleri ve gerekirse beyin görüntüleme yöntemleri (MR veya BT) yapılmalıdır.
Her bireyin sağlık durumu ve risk faktörleri farklı olduğundan, bu tarama ve testlerin sıklığı ve içeriği kişisel sağlık değerlendirmesi ve uzman hekim önerisi doğrultusunda belirlenmelidir. Düzenli ve kapsamlı check-up’lar, erkeklerin hem kendilerini daha iyi tanımalarını sağlar hem de olası sağlık sorunlarını erken fark edip önleyici tedbirler almalarına yardımcı olur. Sağlıklı bir yaşamın temel taşlarından biri, düzenli sağlık kontrolleridir.
Erkek Check Up Neleri Kapsar?
Erkek Check Up, genel sağlık durumunu, kardiyometabolik riskleri ve ürolojik-hormonal durumu bütüncül olarak değerlendiren tarama paketidir; Standard ve Kapsamlı seçenekler halinde sunulur. Standard paket; hekim muayenesiyle temel kan–idrar testleri, glukoz/lipid profili, karaciğer–böbrek ve tiroit değerlendirmelerini içerir. Kapsamlı paket ise bunlara ek olarak kalp odaklı testler, hormon profili (testosteron vb.), yaşa uygun PSA ve uygun görüntülemelerle daha ayrıntılı inceleme sağlar; içerik yaş, öykü ve risklere göre özelleştirilebilir.
Standart Erkek check-up için önerilen laboratuvar testleri isimleri şu şekildedir;
-
Tam Kan Sayımı: Anemi (kansızlık), enfeksiyonlar ve diğer kan hücresi problemlerini değerlendirir. Hemoglobin ve hematokrit seviyeleri gibi parametreler önemlidir.
-
Kan Şekeri (Açlık Glukoz, Ha1C, Açlık İnsülin, Homa-IR, Tokluk 2 Saat İnsülin) Testi: Diyabet (şeker hastalığı) riskini değerlendirir. Yüksek kan şekeri düzeyleri kalp hastalığı ve diğer sağlık sorunlarına yol açabilir.
-
Lipid Profili (Total, HDL, LDL Kolesterol, Trigliserid): Kolesterol seviyelerini ölçerek kalp hastalığı riskini değerlendirir. Yüksek kolesterol seviyeleri damar tıkanıklığına ve kalp krizi riskine neden olabilir.
-
Karaciğer Fonksiyon Testleri (ALT, AST, GGT,Total Bilirubin, Direkt Bilirubin, ALP, Albumin, INR): Bu testler karaciğer yağlanması olup olmadığını ortaya koymak, obezite ve tip 2 diyabet risk faktörleri değerlendirmek ve karaciğer kanserini tespit etmek için önemlidir.
-
Böbrek Fonksiyon Testleri (Üre, Bun, Kreatinin, Ürik Asit, GFR): Böbrek fonksiyonlarını değerlendirir. Kreatinin, üre, elektrolitler gibi parametreler böbrek sağlığını gösterir.
-
Tiroit Fonksiyon Testleri (TSH, T3, T4): Tiroit bezinin fonksiyonunu değerlendirir. Tiroit sorunları birçok sağlık problemine yol açabilir.
-
Vitaminler (B12 ve D3 Vitamini, Folik Asit, Çinko): D vitamini, kemik sağlığı ve bağışıklık sistemi için önemlidir. Düşük D vitamini seviyeleri kemik erimesi riskini artırabilir. B12 vitamini eksikliği kansızlığa ve sinir hasarına yol açabilir. Folik asitin sperm üretimi ve özellikle genel sağlığı durumu üzerinde etkisi vardır. Çinkonun cilt sağlığı, sperm üretimi ve hormonel denge üzerinde etkisi vardır. Çinko ekskiliği cinsek isteksizliğe yol açabilir.
-
İdrar Tahlili: Böbrek fonksiyonlarını, idrar yolu enfeksiyonlarını ve diğer sağlık sorunlarını değerlendirir.
-
Total ve Serbest PSA (Prostat Spesifik Antijen) Testi: Prostat sağlığını değerlendirmek için kullanılır. PSA seviyelerindeki değişiklikler prostat kanseri riskini gösterebilir. (Özellikle 50 yaş üzeri için)
-
Dışkıda Gizli Kan Testi: Kolorektal kanser taraması için bağırsak kanamalarını değerlendirir. (Özellikle 50 yaş üzeri için)
