İnsülin direnci, pankreastan salgılanan insülin hormonu ile glukozun hücrelere taşınarak enerji üretmesine karşı hücrelerin gösterdiği direnç durumudur. Hücrelerin insüline karşı direnç göstermesiyle kan glukoz seviyesinde artış meydana gelir ve bu durum zamanla şeker hastalığının (diyabet) başlangıcına neden olabilir.